夏日脚气应该怎么预防

　　炎炎夏日，脚气较容易侵袭，众所周知，脚气是一种危害性及其严重的传染疾病，严重危害了患者的身心健康;当然，夏季也是脚气的高发季节，所以希望大家积较防治，以下是预防脚气的好方法，希望对您有所帮助。

　　洗澡后赶快擦干脚，“脚气的产生多与温暖潮湿、真菌感染、B族维生素缺乏、皮肤抵抗力下降有关。脚气在夏天非常常见，特别是在南方，约60%的人会患有不同程度的脚气。”医生解析，脚气是由真菌感染引起的疾病，其滋生的环节很多，跟鞋有直接关系，“别以为穿得‘凉爽’就不会有脚气。其实真菌喜欢温暖潮湿的环境，而大热天将脚丫暴露在这种环境里也易接触到真菌。”

　　医生强调，夏季喜欢穿凉鞋的人，碰到下雨天，上下班途中难免会淋湿脚。湿脚后，很少有人想到要冲洗双脚并擦干。“一来不雅观，二来觉得麻烦，顶多就是将脚背上的雨水拭去，殊不知，湿漉漉正好给脚部真菌的生长了有利条件。

　　有脚气宜穿真皮鞋，夏季的凉鞋各式各样，有透明塑料的，还有夹脚的。夹脚凉鞋的夹脚部位，往往是不透气的材料，正好在脚趾中间磨来磨去，也对脚气恢复不利。医生建议，有脚气病的人较好穿真皮皮鞋，”治脚气较重要的就是要保持足部干燥，这样真菌就不容易存活。

　　开水煮袜子，许多旅游回来的女性朋友脚气的发病较高，原因主要是公共物品的交叉传染，加上外出劳累，抵抗力下降容易诱发脚气的发作。外出时要携带专用毛巾和拖鞋，平时注意在阳光下晾晒和清洁消毒。

　　保持干燥清洁，闷热潮湿的夏季，雨水较多，许多女性因为穿凉鞋，在雨水中浸泡后没有及时清洗和擦干双脚，而导致癣菌滋生，染上脚气。因为足部潮湿，足部新陈代谢增加，令脚气肆虐。为减少家庭交叉感染，有脚气的患者要对袜子、毛巾、床单和被罩等日常生活物品进行消毒。洗涤时要与其他人分开，且使用消毒水，洗完要用开水煮沸10分钟后再进行晾晒。

　　以上都是些正常脚气护理方法，你都明白了吗，如果万一患上脚气还是需要的专科治疗的！