哪些水果可以去除雀斑

　　患者咨询：我的脸上长有雀斑，听说有些水果可去除雀斑，因而想试试，那请问哪些水果可以去除雀斑呢？

　　兰州北大专科医生回答：得了雀斑，建议生活中多吃以下几种水果：

　　猕猴桃：平日里经常吃猕猴桃益处多多，由于猕猴桃所含的营养成分十分丰富，故对于女性朋友而言，猕猴桃更是“美容圣果”，它具有祛斑、排毒、抗衰老等诸多功效。

　　樱桃：樱桃中所含的蛋白质、胡萝卜素、维C等还是很高的，尤其是铁的含量。长期坚持用樱桃汁涂脸，可使面部的肌肤红润嫩白，从而达到去斑的目的。

　　草莓：草莓的维C含量是很高的，每100克的草莓就含有66克的维C，因而可去除雀斑。

兰州北大皮肤专科

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