现在越来越多的人会被脸上的青春痘所困扰，治疗青春痘是要花费大量的时间，短时间的治疗只是控制青春痘的再发，要想真正治疗青春痘首先要了解青春痘的起因有哪些，找出自己的病因，根据病因治疗，相信治疗效果会更明显。下面我们从饮食方面介绍什么食物会加重痤疮，帮助患者缓解痤疮症状。
医生提醒：青春痘一定要抓紧时间治疗，因为痤疮本身以及痤疮治疗不及时引起的瘢痕可以严重影响患者的生活质量，造成患者的精神压力和经济负担，需引起重视。
为什么脸上的青春痘那么多？导致青春痘的原因是什么？
较直接的原因是毛孔被油脂及粉尘、杂质等堵住了。在正常生理情况下，人体的皮脂腺会分泌适量的油脂，这些油脂经由毛囊、皮脂腺导管排送至皮肤表面。而一旦分泌太多，毛孔就容易被堵上，油脂排不出，越积越多，就会形成一个个小痘痘。
另外，不规律的生活作息、压力过大、不注意饮食等可导致人体的荷尔蒙平衡被破换，尤其女性荷尔蒙很很容易受营销，如果内分泌错乱首先就是引起皮肤问题，这也是导致青春痘的主要原因。
青春期防痘小常识：
学会适当的排泄压力，放松自己的心态。
生活作息有规律，即使无法做到早睡早起，也应该保持睡眠的充足，尽量保持规律的生活习惯。
注意饮食少吃油腻和高脂肪食物。
兰州北大专科提醒您：痤疮患者及家长应仔细观察看哪些食物会使自己及自己孩子的痤疮加重，从而为忌食某种食物提出较的根据。当然，也不可盲目地忌食过多的食品。如果您还有其他问题可以在线咨询我们的专业医生。
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