很多白癜风患者都会有这样一个疑问：吃巧克力对白癜风有没有好处呢？巧克力里面有没有帮助白癜风康复的成分？或者是吃了巧克力会加重白癜风的病情？
兰州北大专科医生讲解：巧克力是出游和运动时理想的能量和营养补充品。
运动前，巧克力补充给身体的能量使肌肉和肝里的血糖（血糖食品）处于较饱和的状态，有利于提高运动成绩；而运动后，巧克力也能及时补充人体在运动中消耗的能量。因此，白癜风患者也可以适量食用巧克力用来补充能量。
巧克力可以帮助人体补充身体所需能量。从运动角度来讲，由于运动的时候能量消耗比较大，而且运动时间比较长，巧克力能在较短的时间内满足身体能量。
而运动后，较重要的是补充糖分。巧克力可以保持血糖的稳定，缓解低血糖，促进恢复和提高运动能力，这些和“补糖”密不可分。
我们在运动中消耗的是肌糖原，即肌肉里储存的糖原，然后消耗的是肝糖原，直到消耗殆尽的时候，才动用脂肪的消耗，所以当你的糖原消耗后，体内会产生大量的乳酸，在这个时候就会出现疲劳的感觉。
所以要在运动中或运动前补糖，就可以延缓疲劳的出现。运动前后适量食用巧克力可以为身体补充所需的能力和养分。
巧克力中的多酚是很强的抗氧化剂。它可以引起动脉硬化、冠心病和心肌梗死等疾病。巧克力中的多酚还可以人体内其他抗氧化剂，如维生素E等的作用时间，并可以促进血管舒张，降低炎症反应和降低血凝块形成，从而起到预防心血管病的作用。所以，适量食用巧克力也能达到预防疾病的效果。
您现在的位置：
