预防痤疮要注意哪些

　    青春痘亦称痤疮，是很多人所关心的问题，青春痘严重影响美观，也严重影响人的身心健康。人们常常会因为青春痘而造成严重的挫折。所以，青春痘的预防是一件不可以小视的事情。那么，到底预防青春痘该注意些什么呢？

    现代社会生活中，环境变化较大，人们很容易接触到各种引发青春痘的刺激，所以，青春痘的预防工作一定要引起大家的重视，对于，”预防痤疮要注意哪些“这个问题，兰州北大皮肤专科医生给大家做出以下解答：

    一、切忌擅自用药：

    一些患者急于止痒消炎，便自行用药。能获得暂时效果的，多半是激素类药物。不能治疗青春痘，而且较终还是会导致病情恶化。

    二、避免不良刺激：

    如热水洗烫、剧烈搔抓等;尽量不穿化纤贴身内衣、皮毛制品;避免食用易致敏和刺激性食物，如海鲜、辣椒、酒、咖啡等。

    三、少吃辛辣油腻及甜食：

    这些食品都会刺激出油，加重痤疮;多吃蔬菜水果，保持大便通畅也很重要。

    四、饮酒及机械刺激：

    血管因喝酒长期处于扩张状态，将会引起面部泛红，皮脂分泌增加，从而加重痤疮。反复的机械刺激。如喜欢用手挤压或触摸皮肤，面颈部与羊毛或粗糙的纺织物品反复摩擦、接触，可使座疮加重。

    五、保持皮肤清洁：

    要根据皮肤类型，选择合适的面部清洁剂和保湿剂，并养成良好的洗护习惯，不要过分去除油脂而不进行保护，导致皮肤过于干燥，皮肤屏障功能受损，也会在一定程度上加重痤疮。

    【温馨提示】以上就是兰州北大皮肤专科医生对于”预防痤疮要注意哪些“的详细介绍，如果您还有不明白或是想要了解更多相关信息，请点击咨询在线医生，我院的在线医生将为您提供满意的答复！