荨麻疹对于人们来说，相信都不陌生吧，由于其病因比较复杂，且还会反反复作，很难治好。那么，如何预防荨麻疹反反复作？下面兰州北大皮肤专科医生带大家一起来看看。
1. 避免吃含有人工添加物的食品，多吃新鲜蔬果。油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引起荨麻疹反复。
2. 不要热敷。有些人会用热敷止痒，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。
3. 不要去抓。一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺，反而会更恶化。
通过上面兰州北大皮肤专科医生对荨麻疹的介绍，希望可以帮助到有需要的朋友。如还有不懂的地方，可以直接咨询医生，医生会一一为您讲解。
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