日常生活中如何缓解狐臭的症状

    日常生活中如何缓解狐臭的症状？夏天来了，天气就开始比较炎热。腋臭患者就会感到苦恼，毕竟这个时候，身上的异味是较容易散发的。虽然很多患者虽然有狐臭，但是对于狐臭的症状表现却知道的很少，造成她们对狐臭有一定的困扰。在日常生活中如何缓解腋臭的症状呢？下面我们就跟兰州北大专科医生一起来了解狐臭症状表现吧。

    兰州北大专科医生说，一天里饮水量一定要在2升左右才果。多吃富含水分的蔬果瓜类。西瓜、冬瓜、生菜、白菜和橙子都富含水分，多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭味。

    烧烤、油炸、过咸甜过辣过多鱼腥、肉类的食物。经常的吃一些蔬菜，这个对于我们的人体都是有非常大的帮助，因为蔬菜中的纤维素虽然是不能被人体的肠胃所吸收，但是本身还是会吸收大量的水分，那么就会增加粪便的软度，从而有利于排便，也是可以更好的排除了体内的细菌和毒素，的减少经汗腺从皮肤排出体外的，减轻狐臭。

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    兰州北大专科温馨提醒：患者在日常生活中应该多锻炼可提高身体免疫力，加强新陈代谢的能力。特别是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，结果使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味。