长了青春痘要怎么护理

    长了青春痘要怎么护理?青春痘好发于青少年时期,多长于面部,严重影响了面部的美观,这给青少年朋友带来的影响很大,我们除了要积较治疗外,平时的护理也非常重要。


    1)正确洗脸:想要去痘,较重要的一点是做好基础清洁和保养工作,而洗脸是根本,因而选择温和、具 调理功效的洗脸产品,较好有事半功倍的防痘作用。洗脸要选择清洁力强、弱 酸性的洁面产品,以每日洗脸2~3次为佳。


    除此以外,也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成份的保养品,以预防痤疮杆菌过度活跃。


    洗脸水尽量使用温水或冷水,水温请勿过热,尤其是常洗脸的人,要避免使用太刺激的洗面皂,应该改用温和配和的洗颜用品,以免油脂被冲掉太多。


    2)不乱挤粉刺:某些类型的粉刺确实可以挤,但却需要掌握正确的方法,因而皮肤医师并不建议自行挤压,免得因施力不当或器具不洁而引发细菌感染。


    况且,若方法不熟练的话,还可能把青春痘或脓疱倒挤进皮肤深处,从而造成皮肤红肿发炎,甚至留下痘疤凹洞。


    3)合理饮食:饮食要清淡,避免高热量、忌高糖、高脂肪和辛辣刺激的食物。多吃水果,多吃蔬菜,多吃清淡的食品。


    禁忌食品一般是肥甘厚腻、甜度高的饮料,油炸食品,脂肪、奶制品等;适宜食品有海鲜、胡萝卜、西红柿、高纤维素的蔬菜等。


    以上就是对于青春痘怎么护理的介绍,再次提醒患者一定要保持心情的愉悦,合理安排自己的饮食和睡眠习惯,更重要的是及时去的专科接受治疗。

免费电话在线咨询

兰州北大皮肤专科

你身边的皮肤管家

温馨提示:倘若您想了解更多兰州北大皮肤专科的信息,您可以拨打免费咨询热线:13109331701或者在线预约挂号。

网上挂号:
253人正在客服
|
732人已经预约
|
立刻客服
姓名: 性别: 年龄: 电话:
病种: 日期:
温馨提示:预约成功后,预约挂号中心会以电话或者短信的方式通知预约号,如有疑问请拨打13109331701客服。
医生团队Expert team
来院路线route to the college
兰州北大专科地址

地址:兰州市七里河区西园街道西津东路14号

乘车路线:火车站乘K102、1、31、118、6、137路,汽车站乘K102、1、31路,西湖公园站下车步行720米即到。

健康热线:13109331701