额头和左脸颊长满的小疙瘩

　　患者性别：女

　　患者年龄：13

　　病情描述：

　　现在属于青春期中，额头和左脸颊长满的小疙瘩，会是螨虫吗？

　　有时候会痒，曾经用过祛痘一些产品，

　　希望能给个建议，让这些可恶的痘痘都消失。

　　兰州北大皮肤专科医生解答：您好，痤疮的发生主要和内分泌的失调有密切的关系，而内分泌的失调又和饮食起居习惯密切相关。所以预防痤疮的发生要做到良好的饮食起居习惯。

　　你需要做到以下几点：饮食上忌辛辣的食物，少吃油腻的食物，少吃甜食，不要喝酒，熬夜，抽烟，避免便秘，避免阳光暴晒，多喝水，避免便秘，多吃水果和蔬菜。早睡早起，保持心情舒畅。做到这些对于痤疮的恢复和预防是很有好处的。

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