脸上长痘痘是很常见的事情，如果没有处理好很容易造成丘疹、脓疮、结节、囊肿及疤痕等多种皮肤损伤，严重影响患者形象健康。那么，脸上长痘痘除了要及时到的专科接受专业的治疗还需要注意哪些呢？
青春痘的发生是皮肤缺少水分，油脂分泌过多导致毛孔堵塞所致，所以日常生活中的护理对于改善青春痘起着至关重要的作用，脸上长了青春痘的护理方法通常包括以下几个方面：
生活方面：要充足的睡眠，加强体育锻炼。还要调整好饮食，少吃辛辣刺激性食物，少吃油腻食物，少吃含糖过多的食物，多吃富含锌、维他命、粗纤维的食物。不要喝浓茶、咖啡、不要吸烟、喝酒。同时还要注意，脸上长青春痘应该少晒太阳，还要减少风沙，过冷、过热、太潮湿的环境对皮肤的刺激。
卫生方面：脸上长青春痘要注意面部卫生，洗脸应该保持在每天2到3次，不要洗的太过频繁，，油性皮肤应该使用偏碱性香皂洗脸，干性皮肤用微酸性的洁面乳洗脸。平时不要总是用手摸脸。
心理方面：不要因为脸上长青春痘而产生自卑心理，应该保持乐观向上的态度。
用药方面：不宜长期使用皮质类固醇激素等药物，外用药的选择应该咨询医生，切忌不要胡乱用药。还要注意不要使用油脂类化妆品，油脂类化妆品容易加重青春痘的病情。
兰州北大皮肤专科医生提醒您一点：长痘痘期间不能使用磨砂膏与收缩水，这两种物质会严重的刺激表皮，使青春痘的炎症恶化，同时还会激发皮脂分泌，青春痘病情加重。收缩水会使毛囊收缩使堵塞的毛孔变得更小。
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