鱼鳞病患者日常保健方法有哪些

        鱼鳞病患者日常保健方法有哪些？鱼鳞病俗称"蛇皮",在中医皮肤疾病中是高发的一种疾病，在刚开始时毛孔粗大、皮肤像砂纸状，严重的的皮肤皲裂、表皮干燥、粗糙，出现纹路。对很多爱美的夏天喜欢穿吊带的女性来说，不能穿热裤，更不方便与别人亲密的接触，诸多的烦恼让很多的女性苦不堪言啊。

        兰州北大专科皮肤医生介绍，人体肌肤是脏腑的外部表现器官，五脏六腑的肺、胃、脾都表现在肌肤上。肺表现在肌肤上，表现为汗液的增减，当肺脏被伤后，就可以引起肌肤状态的改变，肌肤就会出现干燥、瘙痒等问题。而鱼鳞病患者皮肤干燥受不同因素的影响，对于干燥皮肤的预防保健就要从做起。另外鱼鳞病患者还要从日常保健做起皮肤养生。下面就来看看对皮肤影响的因素有哪些？

        大原因：年龄因素。年龄增长是导致皮肤干燥的原因之一，年龄越大，体内雌激素水平慢慢降低，皮脂分泌减少，皮肤保存水分的能力会下降，皮肤变得越来越干。

        第二大原因：气候因素。季节不同，气候也随之变化。外界气候的变化，会导致皮脂腺和汗腺分泌异常，皮肤的表面就变得更粗糙，抵抗力也会减弱。时间长了，就可能习惯性干燥。

        第三大原因：不良生活习惯。睡眠不足、过度疲劳及偏食等不良生活习性，容易破坏身体状况，血液循环变差。当健康失去平衡时，肌肤就会没有活力，容易产生干燥及粗糙的现象。

        第四大原因：化妆品使用不当。现代人离不开化妆品，尤其是都市上班一族。如果过度使用化妆品或者使用不当，容易出现皮肤分泌油脂能力下降，导致干燥缺水现象。

        鱼鳞病是全身性的皮肤疾病，故平时应多用温水洗澡，洗时少用沐浴露或肥皂，更不能用碱性重的肥皂及有刺激性的药物性肥皂，也不要用热水烫及用力擦洗鳞屑，洗后及时涂抹润肤霜或药膏，以补充皮肤的水分和油脂，软化皮肤。

        饮食上应注意多吃富含维生素A的食物，如牛奶、蛋黄、动物肝脏、胡萝卜、柑橘、南瓜、番茄、黄花菜、黄玉米、菠菜等，多吃肉皮、蹄筋等含胶质的食物也可减轻皮肤症状。冬天多在日光下活动以增加紫外线照射，亦有益于减轻鱼鳞病的皮损。

        较重要的是要心情舒畅，避免忧郁，要有战胜疾病的信心，积较配合大夫，坚持治疗鱼鳞病。治疗鱼鳞病需要选择专科，选择合适的治疗手段，以达到较好的治疗效果。如果您还有疑问或是想了解更多，可以直接在线咨询医生。